[GU 01] • Das neue Rückentraining

Main
[GU 01] • Das neue Rückentraining

[GU 01] • Das neue Rückentraining

Name: [GU 01] • Das neue Rückentraining
ISBN: 9783833830556

Froböse, Ingo [Froböse, Ingo]

0 / 0

0 comments

¿Qué tanto le ha gustado este libro?

¿De qué calidad es el archivo descargado?

Descargue el libro para evaluar su calidad

¿Cuál es la calidad de los archivos descargados?

Für Patienten mit akuten Schmerzsymptomen hat der
Erfolgsautor Professor Dr. Froböse nun ein spezifisches Programm ausgearbeitet.
Nach der ersten Akut-Behandlung mittels Lagerung, Ruhe und Wärmeanwendungen, ist
Bewegung das A und O. Dehnübungen und selbst durchführbare Druckpunktmassagen
helfen dabei, vor allem die großen Muskeln zu entspannen und aus dem
Schmerz-Teufelskreislauf auszubrechen. Damit die Rückenschmerzen nicht
wiederkehren, gibt es effektive Kräftigungsübungen für Anfänger und
Fortgeschrittene. Detaillierte Informationen zum Thema Schmerzen, welche
Unterschiede da zwischen Männern und Frauen sind, anatomische Zusammenhänge und
ein Test zum Erstellen des eigenen Rücken-Profils liefern interessantes
Hintergrundwissen und Erklärungen, warum klassische Methoden häufig
scheitern.

Año:

2012

Editorial:

Gräfe & Unzer Verlag

Idioma:

german

ISBN 10:

3833830557

ISBN 13:

9783833830556

Archivo:

EPUB, 14.05 MB